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时间:2018-07-06   作者:小编  点击:0

肉苁蓉补肾阳,益精血,但是它的副作用出是很大的,主要表现在相火偏旺、胃弱便溏,所以青少年和经期是不能食用的。

肉苁蓉补肾阳,益精血,但是它的副作用出是很大的,主要表现在相火偏旺、胃弱便溏,所以青少年和经期是不能食用的。

肉苁蓉的副作用:

主要表现在:相火偏旺、胃弱便溏、实热便结者禁服。

加剧阴虚火旺症状

阴虚火旺的人士如果食用了肉苁蓉,那么就会导致一系列的不良影响出现,精亏血少、小便黄赤、大便秘结等毛病不断出现,严重影响人体健康。肉苁蓉本身就是容易让我们上火的了,所以对于阴虚火旺的人士来说,应该要避免食用肉苁蓉,避免给身体带来负面影响。

影响青少年身体发育

肉苁蓉主要是作用于人体的肾脏的,对肾虚、精血不足等毛病有极好的疗效。但正是因为肉苁蓉具有这方面的疗效,如果是肾功能尚未发育完全的青少年食用了肉苁蓉,那么就有可能会出现大问题了。肉苁蓉有可能会影响到青少年的肾功能正常发育,故而青少年应该要避免食用肉苁蓉,这是非常不利于身体的健康哦。

影响女性经期健康

肉苁蓉对女性月经紊乱等症状也有很好的调理作用,但当女性正处于月经周期时,是不适合食用肉苁蓉的。月经周期时食用肉苁蓉,容易使女性出现月经不调的症状,可谓是得不偿失,因此女性朋友们虽然适合吃肉苁蓉了,但是对于月经的女性朋友们来说,肉苁蓉无疑就不是很适合吃了,如果影响了女性的月经健康,那么就不好了哦。

食用肉苁蓉的禁忌:

肉苁蓉忌金属类物品。肉苁蓉是不能用铁器、铜器等泡水、泡酒的,因为这类金属物品会吸收肉苁蓉的营养成分,使肉苁蓉失去它本身的营养价值。最好是用玻璃杯来泡食肉苁蓉。

从上面肉苁蓉存在的一些副作用来看,特别是青少年和经期的女性朋友是不适合吃的,虽然肉苁蓉本身很不错,但是随意的吃也会对身体造成伤害哦。

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